７月２３日（木） 海の日
今日が海の日で休みというのは今朝知りました。大体昨日の午後まで「明日も普通通りの勤務」と思っていたので、夜になってからあれ4連休って何？という感じでした。
ま、登校指導はないので遅めの起床で、軽い朝食（朝体重測ってビックリ)を摂り、昼も炭水化物も少〜し控えめ。ちょっとだけ心がけて自分を変える。７月もあと1週間。頑張るべ〜！
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