7月9日(日)
あっつ〜〜〜！朝イチの熟年野球の試合で審判をしていたら、じっと立っているだけなのに汗が💦・・・。午前9時でこの暑さはいかんわ ー。帰宅後シャワー浴びて、こころクラブ総会へ車で向かう。歩くなんてとんでもない。
1時半頃に帰宅後はグッタリして、しばし TVを見ながらソファで仮眠。身体がだるい。とても走ろうなどという気は起きない
今月はまだ30kmほどしか走っていない。火曜からは東京方面、そして秋田と移動するので、また走る機会は削られる。何よりも暑さをなんとかせんと。
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