１月１９日（水）
丸の内のおしゃれなお店 我らには似合いません・・・
今日は幾分天候回復、と思いきや夕方近くからまたまた雪が降り出しました。６時頃には結構積もり、明朝の雪かき決定です。
夜久しぶりに、実に久しぶりにジョギングしてきました。調べてみるとランニングマシーンではなく床の上を自力で走るのは昨年の２月３日以来です。約１年ぶり。ゆっくり走ったので息は上がりませんが、腿やら膝やらがきつい！しかしだぶついた胴回りをどげんかせんといかんので、なんとか６ｋｍ走ってまいりました。サンドームも１年ぶりですが、寒い中多くの人が走っていました。見習わないといけません。
今年は１０ｋｍの部で大会に出る、プラス年間５００ｋｍ走って内臓脂肪５ｋｇ減という２大目標を立てました。食欲もなんとかせんならん。
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