４月２７日（土）
一応今日からＧＷ始まりとも言えなくはないのに、天候は小雨混じりのさむ～い一日。もちろん桜は咲いていないし、これでは行楽に出かける人も少ないでしょう。私もこの天気で熟年野球の練習も流れ、家族もそれぞれに用があったので、昼過ぎからサンドームに出かけジョギングに勤しむこととなりました。フルマラソンを完走するための基礎トレーニングとして、１週間に６０分走、６０分走、９０分走をやるべし、というのがあったので、これにチャレンジ。９０分走は初めてです。ペースはごくゆっくりでしたので息は切れませんんが、やはり走った後は膝に効いてるな、という感想です。フルマラソンとなると、少なくともこの３倍走ることになります。大変だわな。と思いつつもとりあえず１歩踏み出したという充実感で、晩酌がこれまた旨し！気持ちを維持するためにどうするか、が難しい。
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