１月１２日（土）
昼：手っ取り早く月見そば 夜：毎度おなじみ常夜鍋
今日も何だか断続的に雪が降る続けた割にはさして積もらず。めでたし。妻は仕事に出ましたので、私が留守番という名の家事を努めました。朝昼晩、飯を作っては胃袋に収めるのが主たる仕事です。しっかりとやり遂げました。もちろん体はまだ運動できるような状態ではありませんので、ただひたすら食べたわけです・・。運動・食事・休養この３つはどれが欠けてもいけません。どれかが突出してもいけませんが。細かいことを気にしすぎるとストレスになり、大病を患いかねません。ということで、気にしない気にしない。
明日は市の成人式と仲間内の新年会ですので、精神的には楽ではあります。
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